在A股市场，抓龙头股是散户突破盈利瓶颈的关键，但绝大多数人要么追高买到伪龙头，要么等反应过来龙头已涨至高位，根本没上车机会。其实并非眼光差，而是没把“复盘”做到位——复盘不是简单翻涨跌榜，而是通过系统分析捕捉市场资金流向和主线逻辑，这才是精准抓龙头的核心。今天用大白话讲透复盘的核心要点，让你下次能快速锁定真正的龙头股。
一、复盘先定主线，别被杂毛题材带偏龙头股从不是孤立存在的，必然依附于某条市场主线，所以复盘的第一步，是先找出当下A股的核心主线，而非盯着涨跌幅榜里的零散涨停股。
怎么找主线？首先看板块涨幅与成交量：若一个板块连续2-3日涨幅居前，且成交量持续放大，说明有大资金进场，是潜在主线。比如算力基建赛道启动时，相关板块会集体拉升，成交量占比也会显著提升。其次看政策与消息面，A股是政策市，政策利好方向往往诞生主线，像人工智能、新能源等主线，均由政策和产业消息推动。
还要区分“主线”与“杂毛题材”：主线有持续逻辑支撑，如业绩增长、政策扶持，板块内多标的联动上涨；杂毛题材多由突发消息刺激，涨一天就跌，板块内仅1-2只股票异动。复盘时若盯着杂毛题材，注定找不到真龙头，反而易追高被套。
二、从主线筛核心标的，看3个资金认可度信号找到主线后，下一步是从板块里挑龙头，这一步要盯紧资金认可度，而非只看股价涨速。核心标的通常有3个明显信号：
1. 涨停时间与封单：主线板块中，最先涨停的股票往往是龙头候选，且涨停后封单量大、不开板，代表资金抢筹意愿强。比如板块启动当天，个股上午10点前封死涨停，封单几十万手，而其他个股下午才跟风涨停，前者龙头属性更突出。
2. 成交量与换手率：龙头股换手率一般在10%-20%（不同板块有差异），换手率太低说明筹码太死，资金参与度低；太高则可能是资金出货。同时，龙头股量能呈现“放量上涨、缩量调整”的规律，这是健康的量能表现。
3. 板块带动性：真正的龙头能带动整个板块上涨，龙头股涨停后，板块内跟风标的同步拉升，甚至带动上下游产业链板块上涨，这是龙头的“号召力”。若一只股票涨得再快，却带不动板块，大概率是独苗，而非真龙头。
这里要避开误区：别把“市值最大的股”当成龙头。龙头看的是资金认可度和带动性，部分中小盘股因盘子小、资金易拉升，反而会成为板块龙头。
三、复盘资金动向，看懂主力真实意图A股是资金推动型市场，龙头股上涨本质是大资金持续买入，所以复盘必须盯紧资金动向，这是判断龙头能否持续的关键。
怎么看资金动向？首先看龙虎榜：若龙头股龙虎榜中有知名游资和机构净买入，且买入金额远大于卖出，说明大资金看好，后续上涨概率大；若龙虎榜里全是散户买入、机构卖出，这只股大概率走不远。
其次看北向资金与主力资金流向：北向资金被称作“聪明钱”，若其持续加仓某只主线标的，同时沪深港通主力资金也在流入，该标的龙头地位更稳固。另外，个股“主力净流入”数据也能佐证，龙头股通常会持续出现主力净流入，伪龙头则多是单日净流入后便开始流出。
四、复盘走势规律，预判龙头买卖点找到龙头后，还需通过复盘总结走势规律，才能找准买入和持有时机，避免追高或卖飞。
龙头股走势一般有“首板定方向，二板定龙头，三板成妖”的规律。首板是板块启动信号，二板能看出谁是板块核心，三板则标志着龙头上涨趋势确立。复盘时回顾历史龙头股，均是通过这样的连板走势确立地位。
另外，龙头股调整多是“快跌快涨”，不会长时间横盘。若龙头股小幅调整且成交量萎缩，说明是洗盘，可逢低介入；若调整时成交量放大，股价跌破5日均线，可能是资金出货，需及时离场。这些规律需通过每日复盘总结，形成专属判断标准。
五、持续跟踪复盘，应对龙头切换很多人复盘只看当天行情，这是致命错误。龙头股地位并非一成不变，会随板块热度和资金流向变化，因此需要持续跟踪。
比如某主线板块涨一周后，原龙头开始放量下跌，板块内另一只标的接棒上涨并带动板块走高，这就是“龙头切换”。若不持续复盘，仍抱着原龙头不放，就会错过新机会。
同时，复盘要跟踪主线持续性：若主线板块成交量萎缩、政策利好出尽或出现利空消息，说明主线行情可能结束，此时无论龙头涨得多好，都要及时止盈。
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最后想说的话复盘不是枯燥的任务，而是抓龙头的“基本功”。很多人找不准龙头，本质是复盘只停留在表面，未深入分析主线、资金和走势规律。把上述五步复盘逻辑做好，每天花1-2小时梳理市场，就能发现龙头股特征十分明显，再也不会被伪龙头忽悠。
还要提醒，抓龙头不是赌博，即便找对龙头，也要做好止损止盈。A股波动大，没有永远的龙头，只有永远的主线和资金。
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